Instituut voor Neuropathische Pijn

Vitamine B12-deficiëntie komt bij 5-10% van de Nederlandse bevolking voor, aldus een artikel in het Nederlands Tijdschrift voor Geneeskunde in 2009.De vitamine B12-spiegel dient volgens de auteurs bepaald te worden bij patiënten met afwijkingen van het bloed of bij neurologische problemen, zoals megaloblastaire anemie of neuropathie.

In het algemeen wordt gedacht dat je vitamine B12 het beste via een injectie in de bilspier kan toedienen. Dat blijkt dus niet het geval te zijn, gewoon slikken is beter.

Uit 2 gerandomiseerde, gecontroleerde trials blijkt namelijk dat orale suppletie met 1000-2000 µg vitamine B12 dd even effectief is in het verhogen van de bloedspiegel van het vitamine als een injectie.

Bovendien blijken de effecten op klinische eindpunten ook nog eens vergelijkbaar te zijn.

Op basis van de hedendaagse wetenschap wordt aanbevolen om patiënten met een B12 gebrek 1000 µg vitamine B12 per dag oraal voor te schrijven. 

Bron: Michiel Duyvendak en Gerrit J. Veldhuis Nederlands Tijdschrift voor Geneeskunde jaargang 153, nummer 43 (01-07-2009) p. 2107-2111 

Auteur: prof.dr. Jan M. Keppel Hesselink, arts-farmacoloog. november 2009